Durée

• 3 jours

Programme de la formation

1 . Analyse de l’expression

• Sa propre attitude face aux autres
• L’image que l’on a de soi-même
• La qualité de l’organisation du message et de ses supports
• La parole dans les situations de groupes
• La tendance à l’idéalisation
   

2 . Attitudes et comportements

L’aspect non verbal de l’expression

• Le regard pour mobiliser l’attention, créer la communication et la connivence, offrir une image de soi
• Les gestes pour transmettre un message, appuyer le discours, répéter l’information, exprimer et accompagner un état intérieur
• La respiration pour gérer son trac, contrôler ses émotions
• La voix pour s’affirmer, se faire entendre, confirmer une présence
• L’articulation et le débit oral pour se faire comprendre
• Les intonations pour donner du sens, convaincre
• Les émotions pour les identifier et les laisser s’exprimer

L’aspect verbal de l’expression

• Fluidité verbale
• Vocabulaire adapté
• Organisation du discours
• Structuration de la parole

La parole Improvisée

• Imaginaire, présence à l’autre, concentration
• Adaptation à l’imprévu
• L’état spontané

Méthode pédagogique

Exercices simples et progressifs, individuels et collectifs stimulant les fonctions sensorielles, motrices, émotionnelles et intellectuelles.