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   Affirmation de soi (Module CRH)

Objectifs

Etre capable de :

  • s’affirmer tranquillement dans toutes les situations dans le respect de soi et de l’autre
  • gérer ses émotions
  • s’exprimer de façon persistante lorsque la situation le demande

Prérequis

 Maîtriser les savoirs de base.

Public concerné

Personnes susceptibles de gérer l’intégralité ou une partie des principaux processus de gestion des Ressources Humaines et notamment les processus de gestion : du recrutement, de la formation, des relations sociales, des rémunérations et de l’administration du personnel.

 

    >> TARIF DE LA FORMATION

 

Le tarif est fonction du nombre de jours de la formation
multiplié par le coût par jour et par personne 

 

  • Le code tarif par jour et par personne de cette formation est ci-dessous.
  • Cliquez sur ce numéro pour accéderà la Grille tarifaire codifiée ou cliquez ici  
     


Code tarif formation 

 

Durée

  • 2 jours

Programme de la formation

1 - Construire la cohésion d’une équipe et s’affirmer dans un rôle de leader

  • Elaborer la charte des pratiques relationnelles au sein d’un groupe
  • Ce travail vise à doter les participants d’un outil susceptible de leur permettre d’affirmer tranquillement leur leadership face à une équipe dans un souci de coopération et de co-décision. Le groupe de formation sert de groupe d’expérimentation.

2 - Reconnaître les 4 types de comportement

  • Auto-diagnostic de son style préférentiel
  • Identifier les 3 conduites inefficaces
  • Mettre en pratique les clés de l’attitude assertive

3 - Renforcer ses comportements assertifs

  • Savoir répondre aux comportements de passivité
  • Désamorcer l’agressivité de son partenaire de relation
  • Repérer et gérer les manipulations

4 - S’affirmer tranquillement dans les situations quotidiennes

  • Exprimer une critique constructive grâce au DECS
  • Recevoir avec « élégance »une critique
  • Oser dire non
  • Oser exprimer une demande

Méthode pédagogique

  • Auto-diagnostics
  • Mises en situation
  • Apports méthodologiques
  • A la fin des 2 jours, les participants rempliront une fiche synthèse de leurs points forts et de leurs points de vigilance qui devra les guider dans l’élaboration et la mise en œuvre de leur plan de développent individuel

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